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Livre Méditer - Un chant d'amour sur une fleur juste éclose
livre méditer - un chant d'amour sur une fleur juste éclose
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Description
Le guide idéal pour intégrer la méditation dans son quotidien. C'est la première fois qu'un ouvrage rassemble des citations de Fabrice Midal, qu'on peut lire tout aussi bien comme des instructions pour méditer que comme des paroles de sagesse dont certaines résonnent à la manière de haïku.Pour ceux qui souhaitent découvrir la méditation comme pour ceux qui la connaissent depuis des années, ce recueil est une précieuse source d'inspiration, qui explore l'immense profondeur d'une pratique toute simple. Le DVD : Comprendre ce qu'est la méditation - durée 1h10. Lors d'un enseignement donné en public en 2014, Fabrice Midal explique ce qu'est la méditation et comment la pratiquer. Inclus deux méditations guidées : "La pleine présence" et "La bienveillance aimante".
Informations sur l'offre sélectionnée
Référence 490949
Date de sortie 16/11/2016
Code EAN 9782501050623
Format Coffret
Nombre de page(s) 224 pages
Genre Livres ; Bien-être & vie pratique ; Santé & bien-être ; Bien dans son corps et dans sa tête ; Méditation
Auteur Fabrice Midal
Editeur Marabout
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