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Livre Gym Relax

livre gym relax
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Description
Du même auteur que Ventre plat et Abdos-fessiers, un guide complet sur les mille et une façons d'être mieux dans son corps par des techniques douces mais efficaces : acquérir le bien-être, l'équilibre, et la fermeté par la relaxation et des exercices sans violence. Une trentaine de dessins en couleurs pour illustrer les différents mouvements. De très nombreux conseils pour être en harmonie avec son corps dans la vie quotidienne ; Une véritable Bible à l'usage des stressés, des angoissés et de tous ceux qui veulent se faire du bien en douceur.
Informations sur l'offre sélectionnée
Titre complet Livre Gym Relax
État d'article Bon état
Actuellement à Coignières
Code 198144
Référence 452349
Genre Livre Développement personnel
Code EAN 9782016208946
Auteur Annick Pasquier
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