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Dvd Le Yoga pour les nuls

dvd le yoga pour les nuls

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Description

Après plus de 135 millions de livres vendus dans le monde, cette vaste collection arrive en DVD. Ce programme a été concocté par les meilleurs spécialistes en y ajoutant une bonne dose d'humour. Avec ce DVD pour apprendrez à :
- Maîtriser les 12 positions essentielles du yoga.
- Vous détendre et vous relaxer grâce à la pratique du Yoga.
- Profiter des techniques de respiration du yoga.
- Tonifier et raffermir vos muscles grâce aux positions de yoga...

Informations sur l'offre sélectionnée

Référence	90133
Format	DVD
Code EAN	3333973140204
Durée	1h20mn
Zone	2
Genre	Fitness ; Documentaires
Editeur-Marque	Paramount
Langues	Français (Dolby Digital 2.0)
Date de sortie	1 décembre 2005
Format image	1.33:1

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